月子里的宝妈不敢随意吃东西，
生怕一时吃到不该吃的
造成宝宝口粮断顿
尤其是坊间流传的各种回奶食物
宝妈们更是避而远之
这不能吃 那不敢吃
成了每个哺乳妈妈的日常
到底传闻中的回奶食物有哪些呢？
看看被冤枉的食物有哪些！
一说起回奶食物，总会有人给你拉出一大堆“回奶黑名单”。但其实我们听到的这些都没有科学证实具有回奶作用。
当然这可不是鼓励你不计后果的大吃大喝，只要凡事有度、适当饮食都不会对母乳有什么大影响~
对于新晋妈妈来说，最关注的就是：
吃啥下奶？吃啥回奶？
不过，母乳喂养的路上满是坑，
与其自己摸索“月子食谱”，
不如来这里体验一把“别人家”的月子餐！
高级营养师私人订制
星级厨艺大师精心烹饪
和平医疗级月子公寓专门聘请经验丰富的星级厨艺大师与高级营养师，在产前针对产妇的饮食习惯、身体情况、营养需求等，量身定制数套个性营养膳食调理方案，科学进补。
新鲜食材天然烹饪
严格把控饮食质量
月子公寓所用食材皆新鲜采购，采用天然的烹饪方式，从采购、挑拣、洗涤、浸泡、切配、烹调、送餐都层层把关，保障菜品新鲜、健康、营养，让妈咪们每一餐都吃得安心。
滋补药膳+珍稀食材
食疗调理 越吃越美
月子公寓精选多重滋补药膳，还有辽参、鲍鱼等多种顶级食材，补而不腻、科学调理，帮助产后妈咪调理身体、哺育优质母乳，让妈咪们的身材恢复从月子里开始。
每日三餐三点
颜值到位 营养兼备
月子公寓每日提供三餐三点，餐餐不重样，一样的滋补，不一样的美味，保证满足妈咪们的味蕾。月子餐融合中西方不同口味，从色彩搭配到营养均衡方方面面充分考量，每一道菜都包含了和平妇产对新妈妈们无微不至的爱~
不管是多样化的饮食
还是科学营养的膳食搭配
又或者是量身定制的个性化调理方案
在和平医疗级月子公寓都可以分分钟给你安排上
宝宝的“口粮大事”从此再也不愁啦
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