明天就是初伏第一天
还未入伏
很多小伙伴都表示热到怀疑人生
7月7日，四川宜宾
天空更是惊现“两个太阳”
一前一后，藏在云层中
拍摄者肖先生表示
自己也第一次见
是不是宇宙卡Bug了
对此
网友们纷纷调侃
三体？
起猛了看到两个太阳
怪不得这两天这么热
据了解
此次“双太阳”有可能是一种大气光学现象
称为“幻日”
由于天空中分布着
大量微小的六角形冰晶体
在一定条件下
太阳光照射在这些冰晶体上
就会发生折射现象
形成环绕太阳的日晕
但是不管“两个太阳是不是真的”但是
“热҈热҈热҈，热化了”却是全国网友的共同心声！
昨天，江苏省最高气温在徐州
达到了37.2℃
这个“火辣辣”的周末
大家是不是感觉
“上蒸下煮” ，又热又晒
持续的高温也让“热射病”这一名词
“北京新闻广播”报道，7月2日，北京一名49岁导游在带团游览时，晕倒在大巴车内，送医后抢救无效去世。医院证明显示，这名导游是因为热射病去世。
6月16日，北京一名57岁女性因热射病出现多脏器功能衰竭，经近7小时抢救，不幸离世。
5月28日，江苏常州一男子在烈日下工作将近3小时，突然晕倒在地，患者刚到医院的时候，体温竟然高达41.6℃，处于休克状态，后被诊断为“热射病、全身多器官功能不全、代谢性酸中毒”，收住医院重症监护室治疗。
北方高温自6月20日发展以来，气温迅速攀高，北京、天津、河北、山东等地已有21个国家站的日最高气温突破历史极值。北京、天津首现40℃“三连击”，热得罕见。
中国气象局23日启动高温四级应急响应。国家气候中心7月2日介绍，今年以来，我国高温日数为1961年以来历史同期最多。全国共发生4次区域性高温过程，具有出现时间早、影响范围广、极端性显著等特征。
那么，到底什么是热射病?和中暑有什么区别?怎么识别，又要怎么预防呢?
“热射病”在中暑的分级中就是重症中暑。轻度中暑的症状是恶心、头昏、乏力等。这个时候，要提高警惕，哪儿凉快就哪儿待着。
重度中暑也要分为三个阶段：热痉挛，因为大量出汗导致电解质的丢失，出现身体抽搐、意识不清等症状;更严重的演变成热衰竭，高温持续不下，脏器功能障碍;最严重的就是热射病，内脏的温度超过42℃，出现了细胞功能障碍。
根据发病原因和易感人群的不同，热射病可分为劳力型热射病和非劳力型热射病(又称经典型热射病)
1
体温升高
体温升高是热射病的主要特征。患者核心体温多在40℃以上。
2
中枢神经系统症状
中枢神经系统功能障碍是热射病的主要特征，早期即可出现严重损害，表现为：谵妄、嗜睡、癫发作、昏迷等；
还可出现其他神经系统异常表现，包括行为怪异、幻觉、角弓反张、去大脑强直等。
部分患者后期可遗留长期的中枢神经系统损害，主要表现为注意力不集中、记忆力减退、认知障碍、语言障碍、共济失调等。
3
其他症状
头痛、恶心、皮肤发红、皮温升高、 呼吸急促、心率加快、肌肉痉挛或无力。
需要重点预防的人群有两种：主要由于高强度体力活动引起机体产热与散热失衡而发病，常见于夏季剧烈运动的健康青年人，比如在夏季参训的官兵、运动员、消防员、建筑工人、环卫工等。
常见于年幼者、孕妇和年老体衰者，或者有慢性基础疾病或免疫功能受损的个体，通常是被动暴露于热环境引起机体产热与散热失衡而发病。
应尽量避免待在高温(高湿)以及不通风的环境里，出行时要避开高温，做好防晒。此外，可以适当备一些防暑药品。不得不在户外作业或活动时要注意个人身体状态，多喝水，及时休息。如果是驾车出行，切勿将儿童和宠物留在车内。
可以喝一些白开水、淡盐水，或喝含有钾、钠、氯等离子的电解质饮料，不建议喝酒精性饮料和高糖饮料。另外，可以多吃含水量比较高的蔬果，比如黄瓜、西红柿、桃子、西瓜等，作为喝水之外的水分补充。
保证充足的睡眠，让大脑和身体得到充分放松。可以通过佩戴眼罩等方式改善睡眠环境，从而保证睡眠质量。
哪些情况需要及时就医
如出现以下情况应及时就医：
1.体温持续升高，甚至超过40℃，应及时就医。
2.头痛：在高温环境下或重体力劳动后出现持续性头痛时，应该及时去医院就医。
3.肌肉痉挛：在高温环境下或重体力劳动后出现全身肌肉，尤其是四肢肌肉不自觉的抽动，应及时就医。
4.呼吸浅快：呼吸速度加快，超过20次/分，吸气吐气量小，应及时就医。
5.恶心：有想呕吐的感觉但是又吐不出来，此时应及时就医。
如发现以下情况的患者应立即送医或协助拨打 120：
1.昏迷：丧失意识，对外界的刺激反应迟钝或没有反应。
2.极度虚弱：感觉没有一点力气，几乎动不了。
3.意识模糊：无法准确地感知周围人或事物，如不知道自己在哪、不知道其他人在说什么。
4.谵妄：精神错乱，胡言乱语。
5.癫痫：全身肌肉不自主的抽搐，没有意识，对外界刺激没有任何反应。
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